Soul, le dernier dessin animé des studios Disney, ou comment affronter son anxiété sociale.

Joe Gardner est professeur de musique dans une école, et il rêve de devenir un pianiste de jazz reconnu. Le jour où il est engagé dans un jazz band renommé... il meurt..

Le voilà propulsé dans un lieu où chaque nouvelle âme se voit dotée d'une personnalité avant son séjour sur Terre.

Il se voit confier la mission d'accompagner un être nommé "22" dans son séjour terrestre et de le convaincre d'y rester.

22 n'en est pas à son premier essai, et semble bien être victime d'une véritable phobie sociale...